واصل الفريق الكروي الأول بنادي الشعلة تمارينه اليومية إستعداداً للموسم الرياضي المقبل , حيث عمد المدير الفني الهولندي هانس على تنويع التمارين ما بين لياقية وتكتيكية.
بدأت التدريبات بالجري حول الملعب لمدة تجاوزت النصف ساعة ليعمد بعدها تكثيف التمارين اللياقية من خلال إستخدام الكرة طبق خلالها السيد هانس عدة تمارين تكتيكية إعتمدت على اللعب السريع , لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة .
وإكتفى اللاعبان سلطان البرقان وياسين البخيت بالجري حول الملعب لشعورهم ببعض الإجهاد .
.jpg)
0 التعليقات:
إرسال تعليق